خبيرة التجميل شيرى سعيد
كتب : حمدى محمد
نصائح تهمك يا سيدتى مع خبيرة التجميل شيرى سعيد
اهتمى بنفسك علشان محدش فاضى لك
كلى كل يوم علبه زبادى
اشربى ينسون علشان يزود هرمون الاستروجين وصوتك ينعم وبشرتك تتحسن وتزيدى انوثة
اشربى جنزبيل علشان تبقى ريحة عرقك حلوة
امضغى دايما عودين بقدونس علشان ريحة نفسك تكون احلى
كل يومين خطى معلقة زيت زيتون على كوب عصير اى عصير علشان جسمك ينعم بسبب الفوائد اللى فى زيت الزيتون
اشربى دايما حليب قليل الدسم علشان يمدك بالكالسيوم وحطى عليه 20 نقطة من فيتيامين د
قللى اكل الملعبات المحفوظة والتونه علشان مليانه مواد حافظة هتجيبلك زهايمر بدرى
خفى من السكر الابيض علشان بيخلى تجاعيد الوش تظهر بسرعه
كلى كل يوم علبه زبادى
اشربى ينسون علشان يزود هرمون الاستروجين وصوتك ينعم وبشرتك تتحسن وتزيدى انوثة
اشربى جنزبيل علشان تبقى ريحة عرقك حلوة
امضغى دايما عودين بقدونس علشان ريحة نفسك تكون احلى
كل يومين خطى معلقة زيت زيتون على كوب عصير اى عصير علشان جسمك ينعم بسبب الفوائد اللى فى زيت الزيتون
اشربى دايما حليب قليل الدسم علشان يمدك بالكالسيوم وحطى عليه 20 نقطة من فيتيامين د
قللى اكل الملعبات المحفوظة والتونه علشان مليانه مواد حافظة هتجيبلك زهايمر بدرى
خفى من السكر الابيض علشان بيخلى تجاعيد الوش تظهر بسرعه
بطلى تتخانقى مع حبيبك او خطيبك او جوزك او.... علشان هو بيتخانق معاكى من هنا ويروح يسهر مع اصحابه وانتى تتخانقى معاه من هنا وتقعدى تنكدى لحد ما يجى
اتفرجى على برنامج من سيربح المليون علشان تشيلى القشف اللى ملا دماغك واتفرجى على نالشينوال جيوجرافيك كل يوم علشان تقوى ذاكرتك
اشربى القهوة مع الشكولاته المره علشان تحسى بقيمتك شوية وبلاش كل مرة تشربى مشروباتك باردة علشان بتعمليها وتنسى تشربيها .
الاكثار من شرب الميه علشان بشرتك تتحسن وما تكون مجهدة
خدى كل يوم فيتامين سى على نص كوب مية فوار علشان تنور بشرتك
كل 3 ايام خدى على الريق معلقة عسل ابيض على كوب مية وبعد ساعه افطرى
خدى بالك انتى مالكيش قطع غيار ومحدش هيسلفك صحته
خدى كل يوم فيتامين سى على نص كوب مية فوار علشان تنور بشرتك
كل 3 ايام خدى على الريق معلقة عسل ابيض على كوب مية وبعد ساعه افطرى
خدى بالك انتى مالكيش قطع غيار ومحدش هيسلفك صحته
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق